El naturismo
nos invita a vivir de acuerdo con la armonía de la Naturaleza, y servirse de
ella para conservar la salud.
Los naturistas conocemos medios como son:
Baños de agua,(internos y externos),baños de sol (nudismo)aire puro o lo más
saneado, ejercicio, dieta naturista, masajes, zumos de frutas y vegetales,
hiervas medicinales, preparados naturales, así como confianza en la vida y en
los demás.
No se puede sanar a una persona sin depurar
su cuerpo y dar paz a su mente.
El organismo
posee una energía o fuerza vital que le proporciona la capacidad natural de
autocuración.
La naturaleza tiende espontáneamente a la
autocuración. Para ello hay que potenciar las defensas naturales de cada ser
vivo, y las actitudes responsables con el organismo, como reposo, alimentación
adecuada y el contacto con los cuatro elementos vivos de la naturaleza, el
agua, el sol, la tierra y el aire.
